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La importancia de dormir bien para el estudio

dormir bien para estudiar

El sueño es vital para nuestra salud y bienestar. Si estás preparando las oposiciones para Guardia Civil seguramente te habrás dado cuenta de lo importante que es estar descansado para poder estudiar y rendir al 100%. En nuestro artículo de hoy te explicamos porqué es tan importante tener un sueño reparador y dormir lo suficiente. … Leer más