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¿Cómo superar el estrés y la ansiedad de la oposición?

La ansiedad también puede ser útil si sabes cómo gestionarla. Ya queda menos para el gran día: las oposiciones a Guardia Civil están a la vuelta de la esquina y es normal sentir algo de estrés y ansiedad. Sin embargo, aprender a canalizar bien estas emociones puede incluso ayudarnos a llegar con más concentración y … Leer más

10 consejos para estudiar mejor y optimizar el tiempo

A la mayoría de nosotros nunca nos enseñaron a estudiar. Nos limitamos a resaltar o subrayar lo que considerábamos importante una y otra vez. Hoy en día, se ha demostrado que existen métodos mucho más eficaces. De hecho los psicólogos llevan estudiando qué hábitos de estudio funcionan mejor. Aquí os dejamos los 10 consejos para … Leer más

¿Cómo recuperar rápidamente la concentración?

Las oposiciones a Guardia Civil están a la vuelta de la esquina, y es que sabemos que ya estáis tachando días en el calendario para celebrar la llegada de esa esperada segunda quincena de septiembre. Estas últimas semanas de preparación demandan de toda vuestra energía, mentalidad ganadora y concentración. ¡Un momento!

¿Te cuesta concentrarte para estudiar? ¿Te distraes fácilmente mientras repasas los temarios? ¿Eso antes no te pasaba? Es normal, la fecha del examen se acerca y, generalmente, eso causa una cierta dosis de estrés y ansiedad. Bien controlado, el estrés puede llegar a ser positivo porque saca lo mejor de nosotros mismos y pone nuestra productividad a tope. Sin embargo, si no aprendes a gestionarla, puede dar al traste con todos tus meses (e incluso años) de preparación.

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¿Cómo organizar tu lugar de estudio?

El lugar de estudio que elegimos para preparar las oposiciones a Guardia Civil es más importante de lo que a priori puede parecer. Debemos estudiar en un espacio adecuado, que esté ordenado y bien iluminado que favorezca la concentración y la memorización de conceptos. Trata de evitar todas las distracciones que puedan desviar tu atención de los apuntes y los test online para el examen a la Guardia Civil. A continuación en el blog de Gesinpol, la mejor academia de preparación de oposiciones a Guardia Civil, compartimos contigo 5 claves para organizar tu lugar de estudio de manera adecuada para que potencie tu concentración.

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¿Y si el té es todo lo que necesitas para estudiar?

El estudio de una oposición acaba saturando y necesita de ayudas extras para poder aguantar una larga jornada de estudio. Una buena alimentación, dormir tus ocho horas diarias y tener momentos de evasión ya sabes que son muy importante de cara a resistir el esfuerzo de cada día de estudiar durante muchas horas en tu escritorio o biblioteca.

A esto, seguro que le sumas varias tazas de café diarias que te acompañan mientras repasas una y otra vez las páginas de tus apuntes. ¿Y si te decimos que el té te podría ayudar mucho más? Sí, como lo lees. Es verdad que el café es la bebida típica de los opositores, pero lo bueno del té es que tienes mucho más donde elegir y con los efectos necesarios para las diferentes situaciones que vivirás durante la preparación de oposiciones.

Hoy en el blog de Gesinpol, academia online de Oposiciones a Policía Nacional y Guardia Civil te contamos todas las infusiones que se pueden convertir en tus aliadas de cara a la oposiciones. ¡Prepara el agua caliente y coge una taza! 😉

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¿Cómo organizar el estudio de las oposiciones a Guardia Civil?

Preparar las oposiciones para ser Guardia Civil es un verdadero reto. Para superar las pruebas con éxito debes seguir una excelente estrategia de estudio que te ayude a aumentar tu productividad y te garantice resultados exitosos. Hoy desde nuestro blog de Gesinpol, la mejor academia de oposiciones a Guardia Civil, desvelamos algunos trucos para preparar con éxito tus oposiciones.

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