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Lesiones habituales en opositores y cómo prevenirlas

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La preparación de las pruebas físicas de un opositor conlleva un gran sacrificio. Horas y horas de entrenamiento, dedicación y superación. Porque en eso consisten. En un espacio de tiempo en el que demostrarse a sí mismos que pueden, que si superan esta prueba estarán un pasito más cerca de su meta. 

Existen diferencias entre las pruebas físicas a Policía Nacional y a Guardia Civil. Ambas comparten retos como la carrera de resistencia. Sin embargo, las dominadas son exclusivas de los aspirantes a Policía Nacional y a la prueba de natación solo tendrán que enfrentarse aquellos que ansíen ser Guardia Civil. En cualquier caso, hay algo que, muy a su pesar, sí comparten. Las lesiones que pueden sufrir durante sus entrenamientos y que, ocasionadas en un mal momento, les pueden costar la plaza

En Gesinpol, academia de oposiciones a Guardia Civil y Policía Nacional, no hay nada que deseemos más que veros cumpliendo vuestros sueños. Y, para aportar nuestro granito de arena, hoy os hablamos acerca de las lesiones más típicas de los opositores y os damos algunos consejos para prevenirlas. ¡Seguidlas al pie de la letra!

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